Gracias al ayuno intermitente y la dieta cetogénica, las mujeres pierden 45 kg en 1 año
En la víspera de Año Nuevo de 2018, alguien tomó una foto de Jenny Wagner. Cuando lo vio, se horrorizó. Sabía que había aumentado de peso, pero ver una foto…
Las musas del fitness más famosas del mundo
Sue Lasmar, Christmas Abbott, Amanda Bisk y otros: descubre el musas fitness más famosos del mundo y un poco sobre sus historias! En su opinión, lo que caracteriza al musas…
Cómo fue definido en 3 meses con una dieta simple y ejercicio a los 42
Stephen Nutall siempre ha comido sano. No comía bocadillos durante todo el día, consumía muy poca azúcar y evitaba los refrescos. Sin embargo, a los 42 años notó que el…
A los 48 años, Fábio Assunção pierde 28 kg para serie de televisión
Historias impactantes de personas que perdieron mucho peso, como la de la abuela fitness que eliminó más de 28 kilos a los 73 años, son inspiradoras y demuestran que con…
La cantante Jessica Simpson luce deslumbrante tras perder 45 kg tras dar a luz a su tercer hijo
La cantante estadounidense Jessica Simpson publicó una imagen en Instagram camino a una entrevista para dar a conocer su autobiografía, llamada Libro abierto, en el que cuenta cómo se escapó…
Grandma Fitness, que perdió más de 28 kg a los 73 años, demuestra que nunca es tarde para comenzar
Hace casi tres años, Joan MacDonald estaba en el consultorio del médico, donde le dijeron que su salud se estaba deteriorando rápidamente. A la edad de 70 años, estaba tomando…
Los culturistas senior más famosos
Hoy en día, es posible encontrar culturistas ancianos devastando el mundo. Hace un tiempo que el estereotipo de la persona mayor ha ido cambiando, ya que es posible encontrar muchos…