En la víspera de Año Nuevo de 2018, alguien tomó una foto de Jenny Wagner. Cuando lo vio, se horrorizó. Sabía que había aumentado de peso, pero ver una foto de ella con un peso de 110 kg fue impactante. «Llegué al punto en que odié absolutamente ver mi reflejo en el espejo», dijo el […]
Sue Lasmar, Christmas Abbott, Amanda Bisk y otros: descubre el musas fitness más famosos del mundo y un poco sobre sus historias! En su opinión, lo que caracteriza al musas fitness? Mujeres hermosas, que entrenan duro y se esfuerzan por tener un cuerpo sano y en forma? ¿O además, son también personas que llevan historias […]
Stephen Nutall siempre ha comido sano. No comía bocadillos durante todo el día, consumía muy poca azúcar y evitaba los refrescos. Sin embargo, a los 42 años notó que el peso aumentaba y que su ropa se apretaba más de lo que quería. «Comía muy poco para el desayuno y el almuerzo, generalmente para adaptarme […]
Historias impactantes de personas que perdieron mucho peso, como la de la abuela fitness que eliminó más de 28 kilos a los 73 años, son inspiradoras y demuestran que con esfuerzo es posible cambiar de forma física y tener mejor salud. Recientemente, una celebridad brasileña fue un personaje en una de estas historias de motivación […]
La cantante estadounidense Jessica Simpson publicó una imagen en Instagram camino a una entrevista para dar a conocer su autobiografía, llamada Libro abierto, en el que cuenta cómo se escapó de la adicción al alcohol y las drogas y ahora es una persona mucho más feliz y saludable. Los fanáticos de Jessica quedaron asombrados con […]
Hace casi tres años, Joan MacDonald estaba en el consultorio del médico, donde le dijeron que su salud se estaba deteriorando rápidamente. A la edad de 70 años, estaba tomando medicamentos para la presión arterial alta, el colesterol alto y el reflujo ácido. Los médicos aún dijeron que necesitaba aumentar las dosis, a menos que […]
Hoy en día, es posible encontrar culturistas ancianos devastando el mundo. Hace un tiempo que el estereotipo de la persona mayor ha ido cambiando, ya que es posible encontrar muchos caballeros y damas activos por ahí, que viajan, practican ejercicios físicos, salen a bailar, salir, cantar e incluso escribir libros. En algunos casos, los caballeros […]
