5 Beneficio de Rauwolscina (incluida la quema de grasa) + Efectos secundarios

Rauwolscina

La rauwolscina es una molécula de origen vegetal que algunos utilizan para aumentar la pérdida de grasa y el rendimiento corporal. También puede mejorar la función sexual, pero no hay evidencia clínica que respalde ninguno de sus usos. Este artículo examina la ciencia detrás de los usos, beneficios potenciales y efectos secundarios de la rauwolscina.

¿Qué es Rauwolscina?

La rauwolscina es una molécula que se encuentra principalmente en dos grupos de plantas: Rauwolfia y Pausinystalia. A veces se le llama alfa yohimbina o isoyohimbina. Estructuralmente, es muy similar a la rauwolscina. yohimbina [1, 2].

Tanto la rauwolscina como la yohimbina son alcaloides que se encuentran en la planta de yohimbe. (Pausinystalia johimbe), tradicionalmente utilizado como estimulante y afrodisíaco. La rauwolscina parece tener efectos similares a la yohimbina, pero puede ser más potente y puede tener ventajas adicionales. [2, 3, 4].

Al igual que la yohimbina, la rauwolscina se toma principalmente para aumentar la pérdida de grasa, mejorar el rendimiento corporal y mejorar la libido y la función sexual. Ambos son ingredientes de varios suplementos pre-entrenamiento.

Si bien los estudios en animales y células revierten algunos de estos beneficios, no hay ensayos en humanos para confirmarlos.

Instantánea

Proponentes:

  • Puede aumentar la quema de grasa.
  • Puede reducir el apetito
  • Más potente que la yohimbina
  • Puede apoyar la función sexual.

Escépticos:

  • Efectos mixtos sobre la ansiedad y la salud del corazón
  • Interactúa con los medicamentos para la presión arterial.
  • No estudiado en humanos
  • Perfil de seguridad desconocido

Cómo funciona

Para empezar, la noradrenalina y la epinefrina (adrenalina) juegan un papel clave en el sistema nervioso de lucha o huida (simpático). Su actividad esta dada adrenérgico. Se opone principalmente actividad colinérgica del sistema nervioso de relajación y digestión (parasimpático) [5].

La rauwolscina bloquea los receptores alfa-2 adrenérgicos (receptores α2), que se unen a ellos de forma más selectiva que la yohimbina. [6, 3, 7].

Los receptores alfa-2 se encuentran en el cerebro y en todo el cuerpo. Ligeramente activados, contrarrestan la respuesta al estrés; ablandan el corazón y el cerebro. Es por eso que la rauwolscina puede aumentar la frecuencia cardíaca y actuar como estimulante; esto también explica su capacidad para estimular la ansiedad [8, 9, 10].

Cuando están fuertemente activados, los receptores alfa-2 pueden promover la respuesta al estrés y elevar la presión arterial. Es por eso que la rauwolscina puede contrarrestar los efectos del estrés elevado y la ansiedad. [8, 9, 10].

Como otra desventaja, la activación alfa-2 evita la liberación de insulina y la quema de grasa. Rauwolscina inhibe la quema de grasa y puede aumentar la resistencia a la insulina [8, 9, 10].

Y al bloquear los receptores alfa-2, la rauwolscina aumenta los niveles de norepinefrina, epinefrina y dopamina y disminuye los niveles de serotonina. Esta transferencia química potencia el efecto estimulante. [11, 12, 13, 14, 15].

La rauwolscina activa débilmente ciertos receptores de serotonina (5-HT1A y 5-HT1D) y bloquea otros (5-HT1B, 5-HT2A, 5-HT2B, 5-HT2C). Como resultado, puede reducir el apetito y ofrecer efectos antidepresivos y antidepresivos. [16, 17, 18, 19, 20, 21].

Aún así, los efectos anteriores se basan en la investigación animal y celular y, por lo tanto, no deben tomarse voluntariamente.

Beneficios y efectos potenciales para la salud de la rauwolscina

Investigación animal y celular (falta de evidencia)

El uso de Rauwolscina para cualquiera de las afecciones enumeradas en esta sección no está respaldado por ninguna evidencia clínica. A continuación se muestra un resumen de los estudios existentes en animales y células; Deben orientar los esfuerzos de investigación adicionales, pero no deben interpretarse como que respaldan ningún beneficio para la salud.

1) ansiedad

Aunque la rauwolscina aumenta los niveles hormonales involucrados en la respuesta al estrés, paradójicamente puede ayudar ansiedad, basada en una investigación preliminar [12, 13].

La rauwolscina redujo la ansiedad en ratas tanto como el medicamento contra la ansiedad diazepam (Valium). La yohimbina no tuvo ningún efecto sobre la ansiedad en este estudio. Además, la yohimbina puede inhibir la liberación de GABA, lo que ayuda a aliviar la ansiedad. [7, 22].

La rauwolscina es un arma de doble filo cuando se está ansioso, ya que puede aumentar la respuesta al estrés.

2) Reducción del sabor y quema de grasas

Al igual que la yohimbina, la rauwolscina puede aumentar la quema de grasa al bloquear los receptores alfa-2. Ambos probablemente funcionan activando el sistema de lucha o huida, que moviliza las grasas de las tiendas y las utiliza para obtener energía. [14, 23, 24, 25].

Los ratones obesos y delgados que recibieron rauwolscina comieron hasta un 33% menos de comida que los ratones que no la recibieron. La rauwolscina produjo el mismo efecto que la yohimbina a un tercio de la dosis. Al reducir el apetito, puede favorecer la pérdida de grasa. [26].

La yohimbina aumentó la pérdida de grasa en ensayos clínicos. Rauwolscine podría hacer lo mismo, pero aún no se han determinado estudios sobre esto [23, 24].

3) Función sexual

La yohimbina mejoró la disfunción eréctil en algunos ensayos clínicos, lo que llevó a los investigadores a examinar la misma para la rauwolscina. [27, 28].

En dosis bajas, la rauwolscina aumentó el volumen de eyaculación y la respuesta eréctil a la estimulación en perros. Pero las dosis altas tuvieron el efecto contrario: obstruir la erección y el comportamiento sexuales [29].

La investigación disponible no permite extraer conclusiones.

4) Recurso contra el cáncer

Extracto del Rauwolfia vomitoria Una planta, fuente de rauwolscina, se ha utilizado en la medicina tradicional africana como medicamento contra el cáncer. [30].

Las inyecciones de rauwolscina impidieron que las células de cáncer de mama se multiplicaran en ratones, reduciendo sus tumores. La yohimbina, por otro lado, no tuvo ningún efecto sobre el crecimiento tumoral. [31, 32, 4].

Aún así, es demasiado pronto para hablar sobre los efectos antidepresivos reales basados ​​en la evidencia disponible.

Efectos sobre el corazón y la presión arterial

En ratas, la rauwolscina redujo la frecuencia cardíaca en un 22% y la presión arterial en un 39%. En otro estudio de ratas bajo anestesia, las inyecciones de rauwolscina redujeron la presión arterial. Inhibió el estrechamiento de los vasos sanguíneos en respuesta a la epinefrina. [9].

La rauwolscina también previno el estrechamiento de los vasos sanguíneos y el aumento de la presión arterial debido al estrés en ratas. [33].

Sin embargo, tuvo el efecto contrario en otro estudio en ratas: aumentaron su frecuencia cardíaca [15].

La rauwolfia, una planta que contiene rauwolscina, se usa tradicionalmente para reducir la presión arterial alta. Sin embargo, sus efectos provienen de otro compuesto conocido reserpina. La reserpina reduce los niveles de noradrenalina y la liberación de las neuronas, lo que reduce la actividad de lucha o huida [34].

Los efectos mixtos de la rauwolscina sobre la salud del corazón necesitan más investigación.

Límites y Cuevas

Aunque la rauwolscina es similar a la yohimbina, es aún no se ha probado en humanos por lo que no se sabe cuáles son sus efectos precisos. Se necesitan ensayos clínicos para confirmar los beneficios percibidos en la investigación con animales y células y para determinar la seguridad, la absorción y la dosis adecuada de rauwolscina.

Efectos secundarios de la rauwolscina

Tenga en cuenta que el perfil de seguridad de la rauwolscina es relativamente desconocido, dada la falta de estudios clínicos bien diseñados. La lista de efectos secundarios a continuación no es una lista definitiva, y debe consultar a su médico sobre otros posibles efectos secundarios, según su condición de salud y posibles interacciones con medicamentos o suplementos.

Debido a su similitud con los efectos, los efectos secundarios de la rauwolscina pueden ser similares a los efectos secundarios de la yohimbina, incluidos [35, 36]:

  • Ansiedad
  • Sudoración excesiva
  • Dolor de cabeza
  • Aumento de la frecuencia cardíaca
  • Orina frecuentemente
  • Aumento de la presión arterial

Es necesario tener precaución hasta que sepamos más sobre su seguridad. Las mujeres embarazadas y los niños deben evitarlo.

Interacciones con la drogas

Las interacciones de medicamentos suplementarios pueden ser peligrosas y, en casos raros, incluso potencialmente mortales. Siempre consulte a su médico antes de tomar un suplemento e infórmele sobre todos los medicamentos y suplementos que está usando o considerando.

Propranolol

El propranolol (Inderal) es un betabloqueante que se usa para tratar la presión arterial alta, el dolor de pecho y los latidos cardíacos irregulares. Rauwolscina puede contrarrestar el efecto hipotensor del propranolol. [37].

Medicamentos de imidazolina

La clonidina (Catapres) es un fármaco que reduce la presión arterial. Rauwolscina reduce la eficacia de la clonidina al inhibir la unión a los receptores alfa-2 [4].

La rilmenidina (Albarel, Hyperium) se usa para la presión arterial alta y el glaucoma. En conejos, la rauwolscina evitó que la rilmenidina redujera la presión del líquido en el ojo [38].

Desipramina

Según la investigación preclínica, la rauwolscina puede mejorar los efectos del antidepresivo desipramina (Norpramin) [39].

Formularios de distribución y suplemento de rauwolscina

Dado que la FDA no aprueba la rauwolscina para ninguna afección, no existe una dosis oficial. Los usuarios y fabricantes de suplementos han establecido dosis no oficiales basadas en prueba y error. Consulte con su médico si la rauwolscina puede ser útil como un enfoque complementario en su caso y qué dosis debe tomar.

Debido a que es más potente para activar los receptores alfa-2, el contenido de rauwolscina en los suplementos es menor (0.5 mg – 2 mg / porción) que de yohimbina (2,5 mg – 5 mg / ración). Al igual que la yohimbina, puede ser más eficaz para la pérdida de grasa cuando se toma rápidamente como pre-entrenamiento. [24, 24, 40].

La suplementación con agmatina puede reducir la eficacia de la rauwolscina. La rauwolscina también puede interferir con la eficacia de la forskolina. [41, 17].

Rauwolfia frente a Rauwolscina HCl

Los suplementos de rauwolscina generalmente vienen en forma de:

  • Extracto de Rauwolfia vomitoria o Rauwolfia serpentina estandarizado para contener 90% de rauwolscina (10% de otros compuestos)
  • HCl puro de rauwolscina (> 99%)

Los extractos son una opción más natural, pero contienen otros compuestos activos que pueden crear efectos no deseados. [42].

Los extractos de corteza de yohimbe a menudo contienen pequeñas cantidades de rauwolscina.

Sin embargo, muchos de los extractos más populares en el mercado eran muy inexactos en cuanto a la cantidad de yohimbina que en realidad era un producto (entre el 23% y el 147% del contenido de la etiqueta). Tome la información en la etiqueta del producto con un grano de sal, ya que el contenido de rauwolscina puede ser muy inexacto. [2].

Opiniones de los usuarios

Las opiniones expresadas en esta sección provienen de usuarios que pueden o no tener antecedentes médicos. SelfDecode no respalda ningún producto, servicio o tratamiento en particular. No piense en las experiencias de los usuarios como consejos médicos. No demore ni ignore la búsqueda de asesoramiento médico profesional debido a algo que haya leído en SelfDecode.

Los usuarios de rauwolscina generalmente informan una mayor pérdida de grasa, especialmente en áreas rígidas alrededor del pecho y los abdominales. Incrementos de energía y también se nota la motivación.

Algunos usuarios informaron dolores de cabeza y ansiedad, pero en menor grado que con yohimbina.

Algunas personas que no pueden tolerar la yohimbina descubren que pueden tolerar la rauwolscina.

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