Revisión de suplementos multivitamínicos y multiminerales

A diferencia de los medicamentos de venta libre, los suplementos dietéticos no suelen llevar etiquetas de advertencia, incluso si contienen cantidades tóxicas de ingredientes. Si no sabe cuánta vitamina, mineral u otro ingrediente realmente necesita, es fácil obtener demasiada. Esto es lo que parece haberle sucedido a algunas mujeres embarazadas que tomaban un suplemento de yodo ampliamente vendido, según un informe médico reciente. Una tableta contenía 57 veces el yodo diario requerido y más de diez veces mayor riesgo de toxicidad. Sus bebés nacieron con hipotermia congénita, aparentemente debido a que sus madres les proporcionaban demasiado yodo.

Descubra qué producto tomaron estas mujeres en la sección actualizada de Iodine den Revisión de suplementos multivitamínicos. También encontrará los niveles adecuados de otras vitaminas y minerales y verá qué productos de la revisión han superado o no los niveles aceptables de ingesta de vitaminas y minerales. Más >>

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