Este padre perdió más de 40 kg en 6 meses por su familia

Jeremiah Peterson se había dejado completamente sedentario antes de que un simple paseo con sus tres hijos sirviera de advertencia.

El padre, entonces de 40 años, no pudo acompañar a sus hijos, todos menores de 10 años, según ABC Noticias. Así que hizo la promesa de estar más saludable para su familia y, en solo seis meses, perdió 41 libras y ganó un físico bien esculpido.

Peterson, que ahora se conoce con el nombre El entrenador de fitness Keto en Instagram, ganó una competencia de transformación de pérdida de peso gracias a sus esfuerzos diarios de ejercicio y la ahora famosa dieta cetogénica (ver más sobre aquí).

Hoy en día, ayuda a otras personas que se encuentran en la misma situación a perder peso a través de sus consejos y servicios de formación online.

En su página de Instagram, Peterson publica constantemente consejos motivadores para sus clientes y seguidores, publicando fotos de su antes y después para recordarles que todos tenemos que empezar por algún lado.

También deja en claro que no es el tipo de hombre que se pasa todo el día en el gimnasio y se olvida de la familia o el trabajo mientras viaja para ponerse en forma, incluso porque lo hizo por ellos, lo hizo para salir adelante. más tiempo con su familia y controle el crecimiento de sus hijos.

Sus fotos y videos también sirven como recordatorios de que siempre hay tiempo para mejorar su salud. Si necesita un poco de motivación para pasar la semana y volver a concentrarse totalmente en el entrenamiento, consulte este resumen de algunas de las publicaciones de Instagram más inspiradoras de Jeremiah Peterson.

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¿Cree que podría perder tanto peso como lo hizo Peterson para pasar más tiempo con su familia? ¿Qué pensaste de su fuente de motivación? ¡Comenta abajo!

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