Por qué dormir con maquillaje es malo para tu piel

Que tire la primera piedra que nunca ha dormido maquillado. Es común, especialmente cuando llega tarde de una fiesta, ser demasiado perezoso para limpiarse la cara.

Los científicos ahora están confirmando lo que ya se sospechaba y los blogueros famosos se cansaron de decir: es fundamental quitarse el maquillaje antes de acostarse. Eso es porque dormir con maquillaje puede traer numerosos problemas a tu piel.

La piel, además de ser uno de tus órganos más importantes, es también una tarjeta de presentación y un mapa de la salud de tu cuerpo. Por eso, es importante que la cuides bien.

Conoce por qué dormir con maquillaje es incluso más dañino de lo que crees y aprovecha para despertarte sin dejar rastro de la noche anterior. ¡Te mereces esta libertad!

Dormir con maquillaje es más arriesgado de lo que piensas

El dermatólogo y profesor del Hospital Mt. Sinai, Samer Jaber, explica que dormir con maquillaje puede obstruir los poros. Esto puede aumentar significativamente las posibilidades de erupciones, acné, piel seca e irritación.

Además, la contaminación ambiental y otras toxinas se atascan en su maquillaje.

Según el profesor de dermatología de Centro médico SUNY Downstate, Jessica Krant, las toxinas atrapadas en el maquillaje pueden hacer que la piel envejezca más rápido.

Junto con este envejecimiento, dormir con maquillaje aumenta las posibilidades de que la piel sufra opacidad, líneas de expresión y arrugas.

Los dermatólogos explican que dormir solo una noche con maquillaje puede no causar tantos problemas. Sin embargo, si esto se convierte en un hábito, el daño aparecerá.

Dormir con maquillaje también puede dañar tu ojo

Tanto tu piel como tus ojos pueden sufrir inflamación si decides dormir sin sacar ese lápiz negro.

Esto se debe a que dormir con maquillaje de ojos repetidamente puede provocar la obstrucción de pequeños folículos pilosos y glándulas sebáceas en los párpados. De esa manera, cuando estas áreas se obstruyen, las bacterias pueden acumularse y causar inflamación.

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Como resultado, se pueden formar pequeños bultos llamados orzuelos u orzuelos.

En definitiva, dormir con maquillaje también puede provocar otras afecciones como:

  • Piel seca;
  • Espinillas alrededor de la boca;
  • Debilitamiento de la piel alrededor de los ojos;
  • Envejecimiento prematuro;
  • Pestañas quebradizas;
  • Infecciones oculares.

Todo esto se puede evitar si cuidas bien tu piel y, por supuesto, te quitas el maquillaje antes de acostarte.

Aprenda a cuidar mejor su piel

Como ya dijimos, tu piel es uno de los órganos más importantes y debes saber cómo cuidarla. Primero, su piel necesita estar hidratada. Por lo tanto, beba mucha agua.

¡Nada exagerado bajo el sol! Usar protector solar es primordial.

Otra cosa muy importante cuando se trata del cuidado de la piel es saber de qué tipo es. Puede ser mezclado, aceitoso o seco. Hay productos específicos para cada uno de ellos y debes elegir el tuyo correctamente.

maquillaje

Limpia tu piel a fondo. Lo ideal es lavarlo una o dos veces al día con productos específicos. De hecho, obtenga más información sobre cómo tener la mejor rutina de cuidado de la piel para su piel.

Además, comer buenos alimentos para la piel puede hacer maravillas en este órgano.

¿Y tú, cuidas bien tu piel? ¡Cuéntanos sobre tu rutina de cuidado de la piel en los comentarios!

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