La investigación preliminar en animales y células sugiere que el hongo chaga puede estimular el sistema inmunológico, combatir la inflamación, proteger las células de los radicales libres y reducir los síntomas de la diabetes. Lea a continuación para obtener más información sobre estos posibles beneficios y otros posibles beneficios de Chaga.
¿Qué es el hongo Chaga?
Hongo Chaga (Inonotus obliquus) es un hongo que se encuentra principalmente en los abedules utilizados en la medicina popular rusa, japonesa y europea. [1, 2].
El hongo Chaga se puede comer como alimento y también se puede preparar en té, jarabe, agentes de baño y extractos. [3].
Los usos tradicionales de este hongo incluyen mejorar la respuesta inmunológica y tratar problemas estomacales. Sin embargo, ninguno ha sido probado en ensayos clínicos y solo se han realizado investigaciones basadas en animales y células. [1].
Beneficios para la salud del hongo Chaga
Investigación con animales y células (falta de evidencia)
No hay evidencia clínica que respalde el uso del hongo chaga para cualquiera de las afecciones enumeradas en esta sección. A continuación se muestra un resumen de la investigación existente en animales y células, que debería guiar los esfuerzos de investigación adicionales. Sin embargo, no se debe demostrar que los estudios respaldan ningún beneficio para la salud.
Antioxidante
Chaga tiene la actividad antioxidante más fuerte en comparación con otros tres hongos antioxidantes comunes [4].
En linfocitos humanos, extracto de chaga reducido daño al ADN hecho por peróxido de hidrógeno por encima de 40% [2].
Un compuesto aislado de células cerebrales protegidas de chaga de la enfermedad de Parkinson activando la vía antioxidante [5].
En ratones, la actividad antioxidante del extracto de chaga protege contra los efectos de la inflamación crónica del páncreas [6].
En tubos de ensayo, algunos compuestos fenólicos que se encuentran en los hongos chaga formaron radicales libres [7].
Cáncer
A continuación, analizaremos algunas investigaciones preliminares sobre los efectos potenciales de los antidepresivos chaga. Todavía se encuentra en la etapa animal y celular y los estudios clínicos adicionales aún no han determinado si este hongo puede ser útil en terapias contra el cáncer.
Bajo ninguna circunstancia intente reemplazar las terapias tradicionales contra el cáncer con hongos chaga o cualquier otro suplemento. Si desea utilizarlo como medida de apoyo, hable con su médico para evitar interacciones inesperadas.
Suplementación de extracto de chaga redujo el tamaño del tumor en un 60% y evitó la propagación del cáncer en ratones con cáncer de pulmón [8].
En estudios basados en células, el extracto de chaga redujo el crecimiento de varios tipos de células cancerosas, incluidas las células cancerosas de colon, hígado, pulmón, leucemia, cuello uterino y cerebro, pero no células sanas [3, 9, 10, 11, 12, 13].
Sin embargo, los segmentos de esclerotio de chaga parecían tener efectos citotóxicos más fuertes contra las células normales que las células cancerosas. [14].
Los compuestos que se encuentran en el chaga pueden ayudar al sistema inmunológico a reconocer las células cancerosas como dañinas y contrarrestar una respuesta inmunitaria. [3, 9, 15].
Las especies reactivas de oxígeno y el daño oxidativo aumentan el riesgo de mutaciones cancerosas al dañar el ADN celular. Al reducir el estrés oxidativo, chaga puede reducir el riesgo de tales mutaciones. [16, 9].
Fortalecimiento de la inmunidad
La descendencia de Chaga aumentó la producción. IL-6 y linfocitos B en ratones. En los glóbulos blancos (macrófagos), aumentó la producción de citocinas proinflamatorias (IL-1beta, IL-6 y TNF-alfa) y mensajeros (óxido nítrico) [17, 18].
Los compuestos que se encuentran en el chaga ayudaron al sistema inmunológico de los ratones a diferenciar entre las células del cuerpo y las células extrañas, y pueden aumentar la precisión de su respuesta y reducir el riesgo de autoinmunidad. [15].
El extracto de chaga redujo la hipersensibilidad inmunitaria en ratones y redujo el riesgo de shock por reacciones alérgicas graves (anafilaxia) [19].
En ratones, el extracto de etanol de chaga redujo los niveles IL-4 y niveles elevados de IFN-y al promover la respuesta Th1 e inhibir la respuesta Th2 que promueve la alergia [20].
Infecciones
En estudios con animales y células, ha evitado que los siguientes virus infecten y se repliquen células:
Extractos de chaga en agua caliente y etanol. células bacterianas y fúngicas muertas en cultivo celular. El extracto de chaga puede ayudar a combatir las infecciones al detener la detección del quórum, un método utilizado por las células bacterianas para activar la expresión genética. [1].
Sin embargo, tenga en cuenta que estos son resultados preliminares que no se han replicado en ensayos clínicos y, a menudo, incluso en animales. Se necesita más investigación para verificar si el hongo chaga mejora o evita las infecciones causadas por estos microorganismos.
Inflamación
Chaga puede reducir la inflamación al bloquear una respuesta inmune hiperactiva [19].
Su extracto reduce las vías proinflamatorias (NF-kB) y los mensajeros (óxido nítrico y PGE2) en ratas y redujo la respuesta al dolor [25].
Chaga también redujo la inflamación en ratones con EII al eliminar citocinas (TNF-alfa e IL-1beta) y mensajeros (óxido nítrico). [26].
En ratones y células, el extracto de chaga redujo la actividad de unión de NF-kappaB. Esto puede reducir el dolor inflamatorio al bloquear los efectos de enzimas como la óxido nítrico sintasa (iNOS) y ciclooxigenasa-2 (COX-2). De hecho, la inhibición de la COX-2 es el mecanismo por el cual los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) tradicionales, como el ibuprofeno o la aspirina, reducen el dolor y la hinchazón. [25, 27].
Diabetes
En ratones diabéticos, la descendencia de chaga disminuyó significativamente sangre glucosa, insulinay niveles de grasa. Esto puede ayudar a prevenir la diabetes y sus complicaciones. [28].
es una molécula que reduce la resistencia a la insulina al mejorar la señalización de la insulina y el metabolismo energético [29].
En las células grasas, el extracto de chaga aumentó la expresión de PPARγ. Esto puede disminución resistencia a la insulina, ya que esta proteína mejora la señalización de la insulina y el metabolismo energético [30].
El aumento de la actividad de PPARγ en el tejido adiposo también puede reducir la pérdida de peso, como se vio en un estudio de ratas obesas. [31].
El extracto de chaga puede ralentizar la absorción de carbohidratos al inhibir una enzima que descompone los carbohidratos complejos en azúcares simples (alfa-glucosidasa), lo que reduce los picos de glucosa en sangre [32].
El estrés oxidativo aumenta la resistencia a la insulina y acelera las complicaciones diabéticas. Las propiedades antioxidantes de Chaga pueden reducir el daño oxidativo [28].
Los efectos antidiabéticos del chaga pueden aumentar si se usa en combinación con vanadio. Este fue el caso en un estudio de ratones diabéticos [33].
Resistencia fisica
Los estudios en animales han encontrado que los compuestos en chaga pueden aumentar aptitud física tolerancia. Los ratones que recibieron extracto de chaga pudieron nadar durante un período de tiempo más largo. Los animales tratados con Chaga tenían mayores reservas de energía en los músculos y el hígado. [34].
Los carbohidratos del complejo Chaga redujeron significativamente los niveles de lactancia en sangre en el funcionamiento de los ratones. Esto puede ayudar a aumentar la resistencia ya que la acumulación de lactancia en el cuerpo puede causar fatiga. [34].
Chaga también redujo los niveles de nitrógeno ureico en sangre, lo que puede contribuir a la fatiga. [35].
El extracto de Chaga activa PPARγ, que puede ayudar a mantener el metabolismo energético y promover la resistencia física. [31].
Prevención de coágulos de sangre
La agregación plaquetaria ocurre cuando las células sanguíneas no se juntan y forman coágulos. La agregación plaquetaria a veces puede provocar la coagulación de la sangre en las venas, lo que eventualmente puede provocar ataques cardíacos o accidentes cerebrovasculares. La agregación plaquetaria inhibida por el extracto de Chaga en estudios con animales [36].
Función cognitiva
El extracto de Chaga redujo la disfunción cognitiva en estudios con animales al reducir el daño oxidativo que la toxina vegetal (escopolamina) causa al cerebro. El extracto restauró los niveles de acetilcolina, un neurotransmisor que promueve el aprendizaje y la memoria, tan eficazmente como el fármaco de referencia tacrina. [37].
Precauciones
Recuérdalo la FDA no ha aprobado el hongo chaga para uso medicinal debido a la falta de investigación clínica. Sin embargo, está disponible como suplemento. Las regulaciones establecen estándares de fabricación para los suplementos, pero no garantizan que sean seguros o efectivos. Hable con su médico antes de complementar con el hongo chaga.
Es importante tenerlo en cuenta Se desconoce su perfil de seguridad porque el hongo solo se ha probado en animales y células.. La lista de efectos secundarios a continuación no es una lista definitiva y debe consultar a su médico acerca de otros posibles efectos secundarios según su estado de salud y posibles interacciones con medicamentos o suplementos..
Debido a que el chaga puede detener la agregación plaquetaria, no debe tomarse en combinación con medicamentos anticoagulantes como aspirina y warfarina para prevenir el riesgo de hemorragia. [36].
Chaga también puede reducir los niveles de azúcar en sangre. Su combinación con la medicina para la diabetes. los niveles de glucosa en sangre pueden descender peligrosamente [28].
Las personas con enfermedades autoinmunes deben usar Chaga porque puede ser hiperactivo.
Había una anciana nefropatía por oxalato después de comer polvo de chaga diariamente durante 6 meses debido a su alto contenido en oxalato. La nefropatía por oxalato es una afección en la que el exceso de oxalato puede causar insuficiencia renal. [38].