6 posibles beneficios de la higenamina + efectos secundarios

Hombre en el gimnasio

La higenamina es un estimulante que se encuentra en la medicina herbal china tradicional y que se ha utilizado durante siglos para tratar afecciones como enfermedades cardíacas y asma. Recientemente se han comercializado suplementos que contienen higenamina para su uso en regímenes de pre-entrenamiento y pérdida de peso. Siga leyendo para obtener más información sobre los supuestos beneficios y riesgos para la salud de la higenamina.

¿Qué es la higenamina?

Higenamina, también conocida como norcoclaurina, es un compuesto natural que se encuentra en muchas plantas de Asia, incluidas las semillas Nelumbo nucifera (loto), el resultado de Nandina domestica (bambú celestial o sagrado) y raíz Aconitum carmichaelii (Lobo de pesadilla) [1].

La higenamina es un estimulante, lo que significa que puede aumentar la frecuencia cardíaca, dilatar las vías respiratorias en los pulmones y dilatar los vasos sanguíneos. [2, 3, 4].

Por esta razón, la higenamina es ahora un suplemento dietético popular para la pérdida de peso y un potenciador del rendimiento de los atletas. Sin embargo, existen preocupaciones sobre la seguridad de este suplemento y sus efectos potencialmente dañinos para el corazón. [5].

La higenamina está actualmente prohibida en los deportes por la Agencia Mundial Antidopaje. [6].

Mecanismos

La investigación sugiere que la higenamina actúa activando los receptores beta-adrenérgicos, que son responsables de la relajación del músculo liso (β2) y las contracciones del corazón (β1). Otros activadores incluyen el receptor adrenérgico β2 efedrina y cafeína [4, 7].

Los receptores adrenérgicos están involucrados en:

  • Relajación del músculo liso (receptores β2) [4]
  • Contracción del corazón (receptores β1) [4]
  • Control de la onda muscular (constricción / dilatación) en el sistema respiratorio (receptores β2) [7]
  • Controlar el flujo sanguíneo estrechando o apretando las arterias (receptores α2) [8]

Según estudios en animales, la higenamina (administrada por vía oral) parece absorberse rápidamente y alcanza niveles máximos en la sangre después de 10 minutos. Sin embargo, la higenamina se absorbe mal, y solo del 3 al 22% ingresa al torrente sanguíneo. [9].

Un estudio clínico de fase I muestra que la higenamina permanece en el torrente sanguíneo durante aproximadamente 8 minutos y casi toda la higenamina se elimina del cuerpo en 30 minutos. [3].

Efectos potenciales sobre la salud

Evidencia insuficiente para

Los siguientes estudios supuestos solo respaldan estudios clínicos limitados de baja calidad. No hay pruebas suficientes para respaldar el uso de higenamina para ninguno de los usos enumerados a continuación. Recuerde hablar con un médico antes de tomar suplementos de higenamina y nunca los use como sustituto de lo que un médico recomienda o prescribe.

1) Rendimiento atlético y desarrollo muscular

La higenamina a menudo se comercializa para mejorar la eficiencia del entrenamiento y el rendimiento deportivo, pero hay una falta de investigación sobre estos efectos. Los estudios en animales sugieren que la higenamina puede aumentar la frecuencia cardíaca y dilatar las vías respiratorias en los pulmones, efectos que pueden mejorar el rendimiento deportivo. Sin embargo, la investigación en humanos es limitada y contradictoria. [4, 7].

En un ensayo aleatorizado transversal de 16 adultos jóvenes sanos, un suplemento que contenía corteza de higenamina, cafeína y corteza de yohimbe aumentó la frecuencia cardíaca. Sin embargo, el aumento fue moderado (33 lpm) y no está claro hasta qué punto la higenamina contribuyó a este efecto. [2].

En otro estudio de 48 hombres, la higenamina no difirió del placebo en términos de cambios en la frecuencia respiratoria, frecuencia cardíaca o presión arterial después de 8 semanas de suplementación. [10].

2) Pérdida de peso

Los suplementos de higenamina también suelen ayudar a perder peso.

En el ensayo mencionado anteriormente de 16 adultos jóvenes sanos, los suplementos que contienen higenamina, cafeína y El extracto de corteza de yohimbe aumentó la cantidad de ácidos grasos libres (FFA) en la sangre, así como el gasto de kilocalorías. [2].

Según los investigadores, estos resultados sugieren que puede haber un aumento en la descomposición de las grasas (lipólisis) en el cuerpo, pero no está claro hasta qué punto la higenamina contribuye a este efecto en comparación con los otros ingredientes del suplemento. [2].

Investigación con animales y células (falta de evidencia)

No existe evidencia clínica que respalde el uso de higenamina para cualquiera de las afecciones enumeradas en esta sección. A continuación se muestra un resumen de la investigación existente en animales y células, que debería guiar los esfuerzos de investigación adicionales. Sin embargo, los estudios que se enumeran a continuación no deben interpretarse como que respaldan ningún beneficio para la salud.

1) Efectos protectores del corazón

Un estudio en ratones encontró que la higenamina puede proteger contra la muerte celular y la lesión cardíaca después de un ataque cardíaco. Según los investigadores, este efecto protector puede deberse a la vía de señalización β2-AR / PI3K / AKT. [11].

2) Efectos de protección cerebral

Según un estudio de ratones con daño cerebral, la higenamina puede ayudar a reducir la extensión de la lesión y aumentar las posibilidades de supervivencia. [12].

3) asma

En un estudio con cobayas, la higenamina provocó la relajación del músculo liso en la tráquea. [7].

4) artritis

Según un estudio de ratones con artritis inducida artificialmente, la higenamina puede reducir significativamente las puntuaciones de artritis clínica y reducir la inflamación. [13].

5) Efectos antitrombóticos

La higenamina puede reducir la capacidad de coagulación de la sangre, según una investigación en ratas y ratones [8].

6) disfunción eréctil

La investigación que utiliza tejidos de ratas sugiere que la higenamina puede ablandar el tejido eréctil (cuerpo cavernoso), permitiendo que la sangre fluya hacia él más fácilmente. [14].

7) Lesión de la médula espinal

En un estudio con ratones, la higenamina redujo la inflamación y aumentó la función locomotora después de una lesión de la médula espinal. [15].

8) Puede tratar los síntomas del shock séptico.

La investigación en ratas y ratones sugiere que las inyecciones de higenamina pueden aumentar la supervivencia en el shock séptico o en trastornos inducidos por endotoxinas. [16, 17].

9) Diabetes

Los estudios celulares sugieren que la higenamina puede tener efectos hipoglucemiantes [18].

Efectos secundarios y precauciones

Esta lista no cubre todos los posibles efectos secundarios. Comuníquese con su médico o farmacéutico si nota cualquier otro efecto secundario.

La higenamina puede ser peligrosa debido a sus efectos sobre el corazón. Existe alguna evidencia de que este suplemento puede provocar aumentos moderados de la frecuencia cardíaca y la presión arterial. [2, 3].

Los estudios clínicos en humanos han informado efectos secundarios leves y temporales como mareos, palpitaciones del corazón, congestión del pecho y sequedad de boca. [19, 10, 3].

Los suplementos que contienen higenamina se han relacionado con el daño hepático. Sin embargo, estos suplementos contenían otros compuestos, por lo que no está claro hasta qué punto la higenamina contribuye a este efecto. [20].

Se informó un estudio de caso en el que una persona sufría un dolor muscular severo y lo descomponía a diario después de consumir 1,5 veces la dosis recomendada de un suplemento de entrenamiento que contenía higenamina. Los síntomas duraron casi 4 meses después de tomar el suplemento. [21].

Interacciones con la drogas

Si decide tomar higenamina (o cualquier otro suplemento) informe a su médico ya que puede haber interacciones inesperadas y potencialmente peligrosas con sus medicamentos u otras condiciones de salud. Las interacciones farmacológicas de la higenamina no están bien investigadas y puede haber más interacciones potenciales que las discutidas aquí.

La higenamina puede aumentar la eficacia de los medicamentos para la presión arterial y los fármacos que se utilizan para prevenir los coágulos de sangre, también conocidos como edulcorantes de la sangre. [8, 1].

La higenamina puede reducir la tasa de excreción del fármaco de quimioterapia contra el cáncer Epirubicina, lo que puede provocar que se acumule un nivel más alto del fármaco en la sangre. [1, 22].

Suplemento

Fuentes naturales

La higenamina se encuentra en varias cantidades en las siguientes fuentes vegetales. Es importante tener en cuenta que las fuentes vegetales naturales de higenamina pueden contener sustancias que son tóxicas para los animales y los seres humanos, incluido el acónito (lobo maldito) y los frutos del bambú sagrado. [1, 23]:

  • Raíz de lobo o acónito Lobo (Aconitum carmichaelii)
  • Semillas de loción sagrada (Nelumbo nucifera)
  • Fruta de bambú celestial o sagrada (Nandina domestica)
  • Salvaje jengibre (Heterotropoides asarum)
  • Árbol de cama de Lamarck (Galium divaricatum)
  • Manzana de azúcar (Annona squamosa)
  • Hoja de sauce de magnolia (Magnolia salicifolia)
  • Argemone mexicana
  • Coptis japonica
  • Radix Aconiti Lateralis Preparata

Dosis

Actualmente, no hay pruebas suficientes para determinar cuál es una dosis segura y eficaz de higenamina.

Los suplementos disponibles comercialmente contienen típicamente entre 20 y 40 mg de higenamina, aunque algunos suplementos contienen hasta 75 mg por suplemento o dosis recomendada. [24].

En las pastillas para la garganta, la cantidad de higenamina es de 2,2 μg, que es aproximadamente 10.000 veces menor que las cantidades presentes en los suplementos pre-entrenamiento. [25].

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