Eres más fuerte a las seis de la tarde
La mejor hora para el entrenamiento de la fuerza es alrededor de las seis de la tarde, de acuerdo con una investigación realizada por el laboratorio francés INSERM. Según dicho…
TU WEB DE FITNESS Y MUSCULACIÓN
La mejor hora para el entrenamiento de la fuerza es alrededor de las seis de la tarde, de acuerdo con una investigación realizada por el laboratorio francés INSERM. Según dicho…
(INOCENTADA) Científicos de la universidad de Mihango han probado mediante procedimientos científicos lo que todos podíamos sospechar al escuchar las conversaciones de los individuos que entrenan, en especial de los…
Nutricionistas de Virginia Tech han descubierto una forma de perder peso extra. Antes de tomar tu desayuno, comida o cena, bebe dos vasos de agua y la velocidad a la…
Recientemente en Internet, un tema común es que la aplicación de la termodinámica para el cuerpo humano no es correcta. Esto por lo general viene de gente hablando de algo…
Este es el primer capítulo de una serie de temas que me gustaría publicar para el aprendizaje de todo aquel interesado sobre la bioquímica en el cuerpo a un nivel…
Los culturistas, power lifters y otros deportistas podrían ser capaces de construir más músculo si tomaran una porción de verduras de la familia de la col. Verduras de la familia…
La fuerza aumenta cuando la sección transversal del músculo crece, pero ¿cuáles son las pruebas de intervención de otros mecanismos en la mejora de la fuerza? Y lo más importante:…
Miles de hombres y mujeres siguen realizando abdominales hasta ponerse morados, con o sin máquinas milagrosas de la Teletienda, en la esperanza de obtener una cintura más estrecha o…
Esta pretende ser la segunda entrega de mi intento de aportación para todo aquel que quiera aprender sobre la bioquímica de los alimentos a nivel básico, la primera trata sobre…
Si reduces el flujo de sangre de tus brazos mediante bandas ajustadas y entonces realizas el press de banca con pesos mínimos, puedes obtener considerable fuerza y masa muscular. Investigadores…